八段锦完整跟练版来袭！12分钟，赶快收藏

2025-03-14 15:02:13 31

来源：【夕阳红】

冬季养生，运动有度！国家体育总局健身气功管理中心研究员崔永胜，带来适宜老年人在冬天锻炼的全套“八段锦”，12分钟版本，可完整跟练。

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